Fuck

Ich hab nicht durchgehalten - der Tag lief toll, aber am Abend müsste ich zuhause einfach was essen.
Damit das heute nicht passieren kann werd ich mir auf der Heimfahrt ne Packung Kaugummi kaufen, das dürfte das klappen.
Es muss klappen.
Ich muss bis nächsten Freitag in den Rock passen.
Bitte lieber Gott, mach dass ich diesmal nicht versage, hilf mir, dass ich mich in meinem Körper wohlfühlen kann!
Danke schonmal im Voraus

Jo-Jo-Effekt

Sooo...

Jetzt hab ich mich doch noch auf die Waage getraut:-/

74kg mit Klamotten. Dh wohl 73,5 kg.

Wie schön man da den Jo-Jo-Effekt sehen kann. heul

Jedenfalls nähere ich mich mit einem BMI von 27,33 immer mehr dem krankhaften.

Beziehungsweise werde ich mich jetzt davon entfernen... 

Was man jedenfalls gut sehen kann ist, dass mein Traumgewicht noch sehr sehr weit entfernt ist:-/

Das Leben geht weiter

Weiter gehts mit dem Experiment 2in10...
Und diesmal muss es klappen. Weil ich nicht noch einmal die Auswirkungen des Jo-Jo-Effekts aushalten kann.
Aktueller Gewichtsstand? Keine Ahnung. Ich trau mich nicht auf die Waage. Um die 75 kg, fürchte ich. Höchstgewicht jedenfalls...
Aktueller Gemütszustand? Ebenfalls keine Ahnung. Ich will nicht zu sehr darüber nachdenken. Verwirrt. Unsicher. Trotzdem selbstbewusster denn je. Ich fühle mich von meinen Mitmenschen gemocht. Meistens jedenfalls.
Aber das tut jetzt nichts zur Sache. Also nicht direkt...
Ich werd heut nichts essen. Ich werde stark bleiben, das muss ich.
Auch wenn sich in mein Bewusstsein der Gedanke schlängelt, dass ich's nicht durchstehen werde.
Ich muss nur die erste Woche überstehen, dann hab ich's geschafft. Eine Woche! Und danach noch weitere 10 Wochen:-) und dann mal sehn...